匿名24b5fさん26/08/05(水)感情をうまく制御する方法を知りたいです皆さんにお聞きしたいのですが、感情をうまくコントロールする方法はどのようにすればいいのでしょうか。最近、忙しい時に気持ちに余裕がなくなると、その感情が顔に出てしまうのを感じています。また、特に疲れている時に、他の人から不快なことを言われると、つい物にあたってしまいそうになることがあります。 そんな自分に嫌気がさしていて、怒りやイライラをどうにかして抑えたいと思っています。ただ、実際にどうすればいいのかがわからず…何かアドバイスをいただけると助かります。どうかよろしくお願いします。♡0☆共有ID: 563227回答受付中締め切り: 2026年8月26日片思いこの相談を非表示通報するコメントを読み込み中...同じ悩みの相談受付中回答 0件他人に合わせて自分を変えることの必要性について相談させてください。私は普段、人と接する際に、相手の性別や年齢に...匿名7b74dさん8/11受付中回答 0件外見に関係ない好意の順番、どちらがイメージしやすいでしょうか最近、異性に対して恋愛感情ではない好意を持つことがあるのか考える...匿名0e67aさん8/11受付中回答 0件彼女持ちのセフレが束縛してくるのはなぜ現在、彼女がいる男性と特別な関係にあります。 しかし、不思議な...匿名3b371さん8/11片思いの相談をもっと見る→