長く付き合った彼からの心ない言葉に悩んでいます

彼と4年間の交際を続けてきましたが、彼からの言葉に心を痛めています。最近、彼は私に対して過激で下品なことを言い、人格を否定するような発言が増えてきました。

例えば、私の返信が1、2分遅れただけで、ひどい言葉を投げかけてくることがあります。 彼は、私を軽蔑するような言葉を使い、まるで私の価値がそれだけで決まるかのように思わせるのです。これまで我慢してきましたが、どうしたら良いのか悩んでいます。

このまま彼と関係を続けるべきか、それとも別れを選ぶべきなのか、アドバイスをいただけると助かります。