元カノとの復縁を考える私の思い

彼女に振られてから、心の中がモヤモヤしています…。喧嘩の原因は私の束縛と、つい出てしまった暴言でした。別れて数日後、彼女から「しんどいから生きろと言ってほしい」と連絡が来ました。 彼女も同じように悩んでいるのかと思うと、どうしていいかわからなくなります。過去の自分の行動を反省し、彼女との関係を修復したいと思っていますが…。

この状況で、彼女にどう向き合えばいいのでしょうか。どのようにアプローチすれば、もう一度彼女とやり直せる可能性があるでしょうか？