好きな人に振られても気持ちが消えないのは依存？

気持ちを伝えて断られてしまった相手を、どうしてもまだ好きなんです。自分でもその人とはどうにもならないと分かっているのに…。

連絡を取るのも、会うのもやめましたが、それでも心の中に残っていて、モヤモヤしてしまいます。 この心の中のモヤモヤは、やっぱり依存や執着なんでしょうか。どうしたらこの気持ちを整理できるのでしょうか…。

皆さんのアドバイスをいただけると嬉しいです。