タンポンの使い方がうまくいかない時のアドバイスは？

初めてタンポンを試したのですが、うまく入れられずに困ってます…。友人は「慣れれば大丈夫よ！

」と言ってくれますが、何度か挑戦してもなかなか上手くいきません。どうしても違和感があって、正しい位置に入っていない気がします。 生理中の不快感を減らしたくて、タンポンを使いこなしたいと思っているのですが、何かコツがあるのでしょうか？

どなたかアドバイスをいただけると嬉しいです！