仕事が忙しい男性を支えるには

遠距離の職場の先輩に片思いをしています。
まだお付き合いはしていません。

以前は同じ職場で働いていたのですが、2ヶ月ほど前に新プロジェクトのため東京へ異動してしまい、現在は遠距離になりました。

その新プロジェクトが先週から本格的に始まり、毎日朝6時から夜21時頃まで働いているそうです。役職も付いているため、今がとても忙しく、大変な時期なのだと思います。

そんな彼を少しでも支えられる存在になりたいと思っています。

でも、遠距離ということもあり、具体的にどうすれば彼の支えになれるのか分かりません。

同じような経験をされた方がいらっしゃいましたら、どんなことを心がけていたか、どのように相手を支えていたか、ぜひ参考までに教えていただきたいです。