長続きする「好き」という感情がわからないです

正直に言うと、長い間「好き」という感情が持続することがわからなくて困っています。突然「これが食べたい！」とか「これが欲しい！」と思うことはあるんですが、それが長く続くことがないんです…。 例えば、友人が「この映画がすごく好き！」と言って何度も観に行くのを見て不思議に思いますし、長期間にわたって同じものを好きでいられることに憧れも感じます。

長期的に何かを好きになるにはどうしたらいいのでしょうか？