聞いてほしいことがあります。私は18歳なのですが、最近、人と会話をする際に自分の考えをどうやって伝えればいいのか悩んでいます。緊張して話せないわけではなく、むしろ頭の中には考えが浮かんでいるのですが、どのように言葉にすれば相手に伝わるのかが分からず、困っています…。

例えば、学校のディスカッションで自分の意見を言う場面でも、周りの友人たちはスムーズに話しているのに、私は言葉が詰まってしまうことが多いんです。

何かいい方法や練習方法があれば教えてほしいです。このままだと、自分の思いを伝えられないことが多くて不安です。