友達の行動に対してどう振る舞うべきか悩んでいます

現在、私には好きな人がいるのですが、最近その人が私の友人と二人で過ごしていることを知り、正直かなり動揺しています。その友人は、私の気持ちをよく知っているので、どうしてそうなったのか不思議でなりません。どうやら、彼から出かける提案があったようです。

この状況でどうやって対処すればよいか、心の中がぐちゃぐちゃです…。

みなさんならどういうリアクションをしますか？どのように友人や好きな人と話すべきかアドバイスをいただけると嬉しいです。