私ばかりが苦労するこの状況に悩んでいます

最近、ふとした瞬間に、どうしてこんなに理不尽なことが多いのかと考えてしまいます。特に、男性が楽に過ごしているように見える中で、自分ばかりがなんでこんなに苦労しなきゃいけないのかと感じることがあります。

やることはやっても、結局報われないことが多いです。このままがんばり続けるべきなのか、何か変えるべきなのか、どうしたらいいのかわからなくなることがあり、悩んでいます。この状況から抜け出すために、どのように考えればいいのでしょうか。