正直に言うと、別れてから新しい人と付き合うことがとても怖くなりました。

前回の恋愛では、彼の言葉と行動が一致していなくて、何度か失望を感じたんです。さらに、彼の優しさが表面的なものに思えてしまい、本当に私のことを大切に思ってくれていなかったのでは…と感じることが多々ありました。 特に、思いやりのある態度が見せかけに過ぎなかったと気付いたときの裏切られた感覚が、心に深く残っています。

そのため、新しい出会いに対しても、同じようなことが繰り返されるのではと不安になっています。このような恐れをどう乗り越えたらよいでしょうか。