パニック障害で休学中、どう行動すべきでしょうか

相談させてください。

私は18歳で、29歳の彼と1年半ほど付き合っており、現在同棲しています。専門学校に通っていましたが、パニック障害を抱え、電車に乗るのが困難になってしまい休学中です。

何もしないわけにはいかないので、アルバイトを始めようと思っているのですが、自分にどんな仕事が向いているのかがわからず、なかなか一歩を踏み出せません。彼はとても理解がある人ですが、やっぱり自分自身でも何かできることを見つけたいのです。

自分ができることを見つけるために、どう行動すればいいか悩んでいます。皆さんならどのように考え、行動しますか？

アドバイスをいただけると嬉しいです。