彼女の誤解から生まれた後悔、どう対処すべきか

相談させてください。

昨夜の飲み会で、彼女が他の男性と何となく触れ合っているのを見てしまい、ついカッとなってしまいました。気がつけば、店で大きな音を立ててしまい、財布や携帯を失くしてしまったんです…。

翌朝、携帯を取り戻した時には少し冷静になっていたのですが、家に戻ると急に口数が減り、何とも言えない気持ちになりました。

この状況で、彼女にどう接したら良いのか悩んでいます。感情が先走ってしまったことを謝るべきでしょうか、それとも少し時間を置いた方が良いのでしょうか。

アドバイスをいただければ幸いです。