別れ後の外見へのこだわり、どうすればいい？

別れてから、なんだか不安でいっぱいです…！それまであまり意識していなかったのに、急に派手に着飾ったり、濃い化粧をしないと落ち着かなくなりました。周りの男性たちが、別れたことをからかってくるので、抵抗しないといけないと思ってしまうんです。

でも、正直なところ、元カレがまだ私を見てくれているような気持ちもあって、綺麗にしていたいという思いもあります。今の外見へのこだわりって、どうにかした方がいいのでしょうか？皆さんなら、どうしますか？アドバイスをいただけたら嬉しいです。