彼の元カノの話にモヤモヤ…どう対処すればいい？

悩んでいることがあります。

彼氏が元カノの話をしてくれたんですが、その内容にちょっと凹んでしまいました。彼はすごく優しい人で、別れた理由も「お互いのため」と大人な対応だったようです。

その元カノの影響で、今の彼があるんだなと思うと、なんだか自信をなくしてしまいました。 具体的には、彼がその元カノの考え方や口調に感化されていると感じる時があるんです。

この考え方自体が彼に失礼だとは分かっているのですが、どうしても比べてしまいます。

このモヤモヤ感、どうやって解消したらいいでしょうか？やはり彼ともう一度しっかり話すべきなのか、他に良い方法があれば教えていただきたいです。

😢